Forma fisica….

Ieri sera pesavo : 73.0 Kg
Due settimane fa prima di ammalarmi : 67.0 Kg
Natale scorso ero 94.0 Kg

Ieri sera l’ istruttore in palestra mi ha detto chesecondo lui il mio peso di partenza per partire a fare un po’ di fisico e’ 65.0 Kg !!!
Ma siamo matti ???
aiutooooooooooooooooooooooo !!!!!!!!!
Certo che se vado avanti a mangiare a schifezze fuori casa 8/9 volte alla settimana, piade, panozzi col kebab, e schifezze varie !!!